Как лечить артроз коленного сустава: обзор способов

Получив от врача «приговор» о состоянии коленного сустава, каждый пациент задумывается о том, как же вернуться к обычному подвижному образу жизни. Врачи и целители предлагают массу способов избавления от артроза. К какому специалисту обратиться? Как лечить артроз коленного сустава? Какой способ лечения является самым действенным в борьбе с недугом?

женщина трогает колено

Артроз коленного сустава представляет собой весьма распространенное заболевание

Современная медицина предлагает ряд лекарственных препаратов, немедикаментозных средств, таких как физиотерапия, грязелечение, водолечение, лечебная физкультура, массаж и самомассаж. Существует и множество народных способов лечения деформирующего гонартроза (остеоартроза коленного сустава). К ним можно отнести различные отвары, примочки, настои, мази, лечение лопухом, одуванчиком, чистотелом, медом, камфорой и другими растениями и средствами.

Многие пациенты интересуются, как вылечить артроз коленного сустава. Существует ряд методов лечения остеоартроза. К ним относятся:

  • Медикаментозное лечение артроза коленного сустава.
  • Физиотерапия и массаж.
  • ЛФК.
  • Хирургическое лечение.
  • Народные средства.

Что назначат врачи

Лекарства и процедуры подбираются с учетом причины, вызвавшей деформирующий артроз коленного сустава. Например, принципиальным отличием посттравматического гонартроза от других типов артроза коленного сустава является возраст пациентов: это молодые, ведущие активный образ жизни люди, занимающиеся спортом или физическим трудом. По такой причине лечить посттравматический артроз можно без общеукрепляющих препаратов – в них нет необходимости, поскольку организм не ослаблен и тренирован.

Необходимые лекарственные препараты и процедуры правильно подберет только квалифицированный специалист. Помните, что для каждого случая заболевания необходим индивидуальный подход.

Решая, как лечить гонартроз коленного сустава, врач ориентируется на основные симптомы и интенсивность их проявления. Все лекарственные препараты можно условно разделить на несколько групп:

  1. Противовоспалительные препараты.
  2. Обезболивающие лекарства.
  3. Препараты для восстановления хряща (хондропротекторы).
  4. Лекарства для снятия отека и припухлости.

Как бороться с воспалением

Как известно, воспаление ‒ это один из основных признаков деформирующего артроза (остеоартроза) коленных суставов, являющихся следствием возрастных или посттравматических изменений. Классическим средством для борьбы с воспалительным процессом являются противовоспалительные нестероидные препараты (ибупрофен, диклофенак, бутадион, индометацин и др.). Их могут назначать в виде таблеток для приема внутрь, инъекций (уколов) или наружно (мазей, гелей). Уколы могут делать внутримышечно (они имеют общее действие) и непосредственно в суставную сумку. Очень эффективны гормональные уколы в сустав. Их назначают, когда не помогают нестероидные препараты.

Снимают воспаление при остеоартрозе и физиопроцедуры, лазеротерапия, местное наружное лечение (компрессы с димексидом, бишофитом), лечебные грязи и ванны. Из народных средств эффективны настои брусники, березовых почек, травяные сборы с плодами петрушки, фенхеля и корнем одуванчика, компресс из листьев лопуха.

Как победить боль

перевязка колена

При заболеваниях суставов колена применяют физиопроцедуры, массаж, лазеротерапию

Артроз коленного сустава обязательно сопровождается болью. Для ее снятия можно использовать те же противовоспалительные нестероидные препараты, а также местные средства. Это меновазин, фастум-гель, различные мази, растирки и компрессы.

Помимо таблетированных препаратов, могут назначать уколы внутримышечно и внутрисуставно. Сильнодействующим средством являются уколы в сустав с кеналогом.

Применяют и физиотерапевтические процедуры. Очень популярны народные методы лечения остеоартроза. Например, боль снимают лопухом. Для этого берут стопку из 6-7 распаренных листьев и делают согревающий компресс. Можно использовать чистотел, запаренные овсяные хлопья, отвар луковой шелухи, камфорную растирку.

Как восстановить хрящ

С этой целью используется длительное лечение хондропротекторами (не менее 40 дней 2 раза в год на протяжении 3-5 лет). Это вещества, которые защищают хрящевую ткань и ускоряют процесс ее восстановления при остеоартрозе. К таким препаратам относятся хондроитин-сульфат, терафлекс, глюкозамин, мовалис, мукосат и т.п., которые назначаются в виде таблеток или уколов. Их применение эффективно только на 1-2 стадиях артроза коленных суставов.

В качестве домашних «лекарств», восстанавливающих хрящ, можно использовать студень. Для его приготовления необходимо взять нежирное и очень жилистое мясо с хрящиками. Такой холодец застывает благодаря натуральным желирующим веществам, поэтому нет необходимости в добавлении желатина.

А теперь компресс!

Довольно популярным и эффективным средством при остеоартрозе являются компрессы с бишофитом, димексидом, медицинской желчью. Бишофит – это нефтепродукт, который обладает выраженным согревающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Димексид оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Следует помнить, что димексид – это химически активное вещество, поэтому необходимо соблюдать некоторые правила пользования им:

  • для компресса использовать только чистую белую хлопчатобумажную ткань или марлю;
  • сделать пробу на чувствительность – нанести небольшое количество димексида на кожу и через несколько минут проверить, нет ли аллергической реакции (покраснение, покалывание, зуд);
  • держать компресс с димексидом не более часа, иначе может развиться химический ожог;
  • использовать для компрессов только свежеприготовленные растворы (димексид, разведенный с водой заранее, расходует свою активность не на лечение, а на химические реакции);
  • не применять при заболеваниях печени, почек, глауком и др.

Димексид способен проникать глубоко в ткани, минуя естественные барьеры. Именно на этом свойстве основано применение димексида в медицине – он способен транспортировать вглубь и другие вещества.

Физика поможет

Физиотерапия – множество процедур, основанных как раз на исследованиях ученых-физиков. Давно уже доказано положительное воздействие на живые ткани тепла, инфракрасного и ультрафиолетового излучения, электрического тока, ультразвука и других физических явлений. Нашли они широкое применение и в лечении остеоартроза. Такие средства прекрасно дополняют, а иногда и заменяют таблетки, уколы и мази. Основными методами физиотерапии артрозов коленных суставов являются:

  • Электрофорез с лекарственными препаратами – альтернатива мазям и уколам.

Главным преимуществом данного метода физиотерапии является местное воздействие на коленный сустав. В результате больная нога получает немалую дозу лекарства, а весь организм не страдает. Для процедуры электрофонофореза можно использовать димексид (снимает воспаление и сильные боли), кальций, магний и другие минералы (восстанавливают хрящевую и костную ткань, ускоряют процесс выздоровления).

  • Магнитотерапия – стимулирует восстановление тканей, улучшает кровоснабжение и тонус сосудов, обезболивает, снимает воспаление и отек. Ее назначают местно или в целом на организм.
  • Ультразвук – также улучшает процессы обмена и восстановления в клетках и тканях. Как результат – уходит отек, покраснение, уменьшается боль.
  • Тепловые процедуры – это физиотерапия с помощью инфракрасного излучения, аппликаций парафина, озокерита и др. Действуют аналогично противовоспалительным мазям и уколам.
  • Из современных физических методов широко применяется лазеротерапия.

Усиленный пучок света, воздействуя на хрящевую и костную ткань, оказывает благотворное влияние. Так, сеансы лазеротерапии могут устранить отек и припухлость, уменьшить проявление воспаления, простимулировать восстановление клеток и кровообращения, что также немаловажно при артрозе коленного сустава.

Из грязи… в ванну

Использование лечебных грязей (пелоидотерапия) – это очень популярный метод восстановления после артроза коленных суставов. Его часто применяют в санаториях, да и сами пациенты не прочь полечить свои колени целебной жижей. Лечебный эффект основан на уменьшении воспаления, снижении боли, восстановлении тканей. Особенно результативно так воздействовать на артрозы с выпотами – грязь рассасывает излишнюю жидкость в коленном суставе.

лечебные грязи на колене

Лечебные грязи снимают воспаление, уменьшают болевые ощущения

С помощью бальнеотерапии также эффективно лечатся артрозы. Это назначение специальных лечебных ванн: сероводородных, радоновых и др. Их действие основано на реакции тканей на химические вещества и температуру. При назначении указываются количество и длительность сеансов, температура воды.

Например, радоновые ванны оказывают не только местное противовоспалительное и болеутоляющее действие. После таких процедур улучшается общее и местное кровоснабжение, снижается чувствительность нервных окончаний (а значит, менее ощутима боль). Не стоит забывать и об общеукрепляющем действии.

Ванны с сероводородом стимулируют кровоснабжение и тем самым улучшают питание «деталей» суставов и соседних мышц. Синовиальной жидкости, являющейся естественной смазкой суставных поверхностей, вырабатывается больше, и трение становится менее болезненным.

Как же без зарядки?

Несмотря на болезненность при движениях, полное обездвиживание коленного сустава губительно: затягивается процесс обострения, дольше рассасывается очаг воспаления. Тем не менее самостоятельно подбирать комплекс упражнений также небезопасно. Лучше, если их назначит врач или инструктор по ЛФК. Только специалист сможет откорректировать нагрузку в зависимости от степени артроза коленного сустава и общего состояния пациента.

Специальная зарядка для коленных суставов должна включать только плавные движения, исключаются приседания и «рывковые» упражнения. Уровень нагрузки постепенно увеличивается. Выполнять комплекс упражнений необходимо строго ежедневно по несколько подходов.

Что делать, если ничего не помогает?

Самой большой проблемой является лечение гонартроза на 4 стадии. Здесь мази, уколы и таблетки уже не помогут, и приходится прибегать к оперативному вмешательству. На сегодняшний день лечить артрозы можно такими хирургическими методами:

  1. Эндопротезирование – установка искусственного коленного сустава вместо «родного».
  2. Артропластика – суставные концы костей коленного сустава освобождаются от наростов и сращений, а впоследствии им придается нормальная форма.
  3. Артроскопия – удаление из полости коленного сустава «плавающих» обломков хряща. Такая операция эффективна на 2 стадии.

Не стоит лечить артроз коленного сустава самостоятельно. Это опасно затяжным течением артроза и необратимыми последствиями, которые могут приводить к инвалидности.