Причины развития и методы лечения остеопороза коленного сустава

Остеопороз коленного сустава очень распространенная проблема у людей различных возрастных групп. Впервые внимание на данную проблему было обращено еще 200 лет назад. По данным ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) число лиц страдающих этим недугом приближается к 100 миллионам. С каждым годом это количество растет на 500 тысяч человек.

остеопороз

При остеопорозе суставов кости становятся ломкими и хрупкими

Определение остеопороза и причины развития

Остеопороз – это хроническое, неуклонно прогрессирующее заболевание косно–суставного аппарата. Характеризуется постепенным снижением плотности костей, изменением структуры и метаболизма, что ведет к увеличению их ломкости и вероятности возникновения переломов.

В медицинской классификации остеопороз относится как к системным заболеваниям соединительной ткани, так и к метаболическим.

Причинных групп возникновения и развития болезни выделяют в числе трех. Все они очень обширны. К ним относятся и генетические и обменные расстройства. Ниже приведена более подробная классификация этих причин.

Первой группой называются генетические факторы:

  • Европеоидная или монголоидная расы.
  • Возраст свыше 50 лет.
  • Наличие заболевания у родственников.
  • Женский пол.
  • Наличие низкого роста или низкого веса.
  • Непереносимость молока и его продуктов.

Ко 2 й группе отнесены метаболические расстройства, такие как:

  1. Гормональные нарушения.
  2. Поздний климакс.
  3. Бесплодие.

В третью группу вынесены факторы, связанные с образом жизни:

  • Курение.
  • Злоупотребление спиртным.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Чрезмерное потребление кофе.
  • Избыточные физические нагрузки.
  • Дефицит кальция в рационе.

Как развивается остеопороз и какие симптомы вызывает?

Патогенез остеопороза заключается в нескольких поочередных этапах, в ходе которых выявляются характерные симптомы. Вначале заболевания, происходит либо снижения формирования кости, либо нарушение процессов регенерации в дальнейшем. Постепенно масса кости снижается, при этом далеко не всегда изменяется ее минеральный состав. Результатом является снижение характеристик прочности. Это в свою очередь ведет к различным деформациям у детей и переломам у взрослых.

хондопротекторы

Лечение остеопороза предполагает прием специальных препаратов — хондопротекторов

Симптомы остеопороза в начальных стадиях могут не выявляться вовсе. Косвенными признаками выступают искривления позвоночника, сутулость, появление складок на боковых поверхностях живота. Болевой синдром характерен в основном при поражении позвонков. Для коленного сустава болевые ощущения менее характерны. Характер боли зачастую ноющий, тупой, причем усиливается боль к вечеру. При выполнении привычной работы отмечается появления чувства усталости в спине. 

Если рассматривать степени поражения болезнью именно коленного сустава, то изначально следует выделить, что их существует 3. Для 1 степени характерны такие симптомы как: ноющие боли при перемене погодных условий, расслоение и ломкость ногтей на ногах, ночные судороги икроножных мышц. 2 степень проявляется снижением функции коленного сустава, присутствия постоянных дискомфортных ощущений и хруста при ходьбе. При переходе заболевания в 3 степень возникают патологические переломы, воспалительные процессы в суставе, резко снижается его функция.

Лечение и профилактика остеопороза коленного сустава

Лечение данной патологии весьма разнонаправленное. Для коленного сустава существует 2 основных подхода. Первый подход — это сбалансированная диета. Она включает в себя прием необходимого количества витамина Д и кальция с пищей. Соотношение кальция и фтора в еде должны быть 1:2. Крайне рекомендован отказ от курения и употребления спиртных напитков, а так же необходимо исключить из рациона черный кофе.

Основным видом лечения выступает прием определенных медикаментов, которые не только устранят симптомы, но и остановят дальнейшее развитие болезни. Независимо от степени заболевания применяются 3 основные группы препаратов. К первой из них отнесены препараты кальция и витамина Д. Дополнительно назначаются флавоновые соединения.

Второй группой лекарственных средств, которые применяются как лечение, выступают препараты подавляющие процессы рассасывания кости. К ним относятся эстрогены, бисфосфонаты и кальцитонин. Эстрогены являются женскими гормонами, которые так же применяются в период менопаузы. Кальцитонин — это гормон щитовидной железы, его функция состоит в повышении уровня кальция в костной ткани. Бисфосфонаты являются синтетическими препаратами, которые подавляют процессы деминерализации кости.

полезные продукты

Нужно побольше кушать продуктов, содержащих витамин Д и кальций

Комплексный лечение данной патологии, видимо единственный возможный вариант благоприятного прогноза. Наряду с тем, следует уделить внимание и профилактике, которая в целом позволяет гарантированно избежать рецидивов болезни у человека. В профилактических целях нужно рекомендовать следующий минимум:

  1. Модификация образа жизни, включая полноценный сон и дозированный физические нагрузки.
  2. Снижение массы тела, и поддерживание на приемлемом уровне.
  3. Обогащение рациона питания продуктами, которые содержат повышенную концентрацию кальция.
  4. Солнечные ванны, с целью стимуляции синтеза витамина Д в организме, а в частности – в коже.